by omganteng | Mar 27, 2025 | diet and nutrition, food and drink, health, healthy eating, nutrition
Banyak sekali program diet yang bisa digunakan untuk mengurangi berat badan (BB). Satu di antaranya yaitu dengan meminum teh herbal, misalnya Teh Jeruk Nipis atau Teh Jahe. Lemon nipis serta jahe adalah zat nabati yang terkenal mempunyai banyak keuntungan bagi...
by omganteng | Mar 16, 2025 | food and drink, health, health advice, healthy eating, nutrition
SLO NUSANTARA – Memelihara kebiasaan makan yang baik merupakan faktor penting bagi kondisi fisik yang prima. Berbagai jenis pangan yang tinggi akan gizi seperti buah-buahan segar, sayur-sayuran, biji-bijiannya yang masih utuh, serta kacang-kacangan...
by omganteng | Mar 15, 2025 | diet and nutrition, food and drink, healthy eating, healthy living, nutrition
Ketika sedang menempuh jalannya untuk diet, Bunda bisa memilih jenis makanan yang tak menyebabkan penambahan berat badan. Makanan-makanan ini biasanya rendah kalori dan boleh dimakan dengan porsi lebih banyak. Harus dipahami bahwa menurunkan asupan kalori harian Ibu...
by omganteng | Mar 10, 2025 | diet and nutrition, food and drink, health, healthy eating, nutrition
SLO NUSANTARA Sama seperti menurunkan berat badan, bagi sebagian orang menambah berat badan juga sulit. Agar bisa menambah berat badan dengan cara yang sehat, tentunya bukan perkara semudah memakan porsi besar saja. Sebab, pola makan yang salah malahan dapat...
by omganteng | Feb 7, 2025 | health, health advice, healthy eating, healthy living, nutrition
SLO NUSANTARA , Jakarta – Tidak hanya lezat, alpukat Juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang mencolok. Buah alpukat dipenuhi dengan banyak zat gizi seperti serat, asam lemak tak jenuh, vitamin C, vitamin E, vitamin B6, kalium, magnesium, serta folat....
by omganteng | May 13, 2024 | diet and nutrition, food and drink, healthy eating, lifestyle, nutrition
SLO NUSANTARA, JAKARTA – Salah satu metode untuk menurunkan tingkat lemak di dalam tubuh adalah melalui program diet yang mencakup pembatasan konsumsi makanan dan minuman serta mengikuti pola makan rendah karbohidrat. Karbohidrat memainkan peranan vital dalam...
