by omganteng | Apr 2, 2025 | circulatory system, health, health & fitness, health and exercise, healthy living
SLONUS Badan manusia mengharuskan adanya peredaran darah yang baik dan teratur dengan kadar oksigen serta zat gizi yang tinggi supaya bisa bekerja dengan optimal. Aliran darah yang kurang baik, yang bisa dipicu oleh kelainan pada jantung, pembuluh arteri ataupun vena...
by omganteng | Apr 1, 2025 | children, health and exercise, health benefits, sports, sports injuries
We don’t need to convince you of all the health benefits that sport has for children and people of all ages. But did you know that playing sports can actually make you smarter? If your kid participates in team sports, you may find it reassuring that the...
by omganteng | Mar 31, 2025 | food and drink, health, health and exercise, health benefits, nutrition
Setelah menghabiskan sebulan penuh melaksanakan ibadah puasa, kebanyakan orang cenderung ‘membalas dendam’ dengan konsumsi makanan secara berlebihan. Akan tetapi, mereka sering kali tak menyimak jumlah kalori dan lemak yang masuk sehingga bisa meningkatkan...
by omganteng | Mar 29, 2025 | health, health and exercise, psychology, psychology of everyday life, stress relief
SLO NUSANTARA Tantangan utama yang dijumpai para siswa adalah stres akademik. Tekanan untuk mencapai nilai tinggi, banyaknya tugas, serta ekspektasi dari lingkungan dapat berdampak pada kesehatan mental mereka. Apabila tidak diatasi secara tepat, stres tersebut dapat...
by omganteng | Mar 29, 2025 | health, health and exercise, healthy living, lifestyle, news
Lebaran 2025 tinggal sebentar. Mulai dari lima hari sebelum Lebaran, jumlah orang yang pulang kampung telah terlihat semakin bertambah, dengan puncaknya diprediksikan jatuh pada Jumat dan Sabtu, yaitu tanggal 28 sampai 29 Maret 2025. Tradisi ini merupakan bagian tak...
by omganteng | Mar 26, 2025 | health, health advice, health and exercise, illness, stress relief
SLO NUSANTARA, JAKARTA – Setiap individu menemui tingkat stres tertentu selama hidup mereka, yang mungkin disebabkan oleh berbagai faktor seperti pekerjaan, urusan rumah tangga, kondisi finansial, aspek psikologis, atau bahkan masalah kesehatan fisik. Walaupun...
